Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 38.1 ккал | 1684 ккал | 2.3% | 6% | 4420 г |
Белки | 2.3 г | 76 г | 3% | 7.9% | 3304 г |
Жиры | 1.4 г | 56 г | 2.5% | 6.6% | 4000 г |
Углеводы | 4.1 г | 219 г | 1.9% | 5% | 5341 г |
Энергетическая ценность Суп гречневый с фрикодельками и капустой составляет 38,1 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».