Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 395.6 ккал | 1684 ккал | 23.5% | 5.9% | 426 г |
Белки | 12.3 г | 76 г | 16.2% | 4.1% | 618 г |
Жиры | 16.8 г | 56 г | 30% | 7.6% | 333 г |
Углеводы | 49.3 г | 219 г | 22.5% | 5.7% | 444 г |
Энергетическая ценность Круассан с рыбой составляет 395,55 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».