Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 240 ккал | 1684 ккал | 14.3% | 6% | 702 г |
Белки | 7 г | 76 г | 9.2% | 3.8% | 1086 г |
Жиры | 1 г | 56 г | 1.8% | 0.8% | 5600 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 9.5% | 438 г |
Вода | 35 г | 2273 г | 1.5% | 0.6% | 6494 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 144 мг | 2500 мг | 5.8% | 2.4% | 1736 г |
Магний, Mg | 35 мг | 400 мг | 8.8% | 3.7% | 1143 г |
Натрий, Na | 453 мг | 1300 мг | 34.8% | 14.5% | 287 г |
Энергетическая ценность Хлеб прибалтийский составляет 240 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».