| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 28 ккал | 1684 ккал | 1.7% | 6.1% | 6014 г |
| Белки | 2 г | 76 г | 2.6% | 9.3% | 3800 г |
| Жиры | 0.6 г | 56 г | 1.1% | 3.9% | 9333 г |
| Углеводы | 3.3 г | 219 г | 1.5% | 5.4% | 6636 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 77.28 мг | 2500 мг | 3.1% | 11.1% | 3235 г |
| Магний, Mg | 9.62 мг | 400 мг | 2.4% | 8.6% | 4158 г |
| Натрий, Na | 135.45 мг | 1300 мг | 10.4% | 37.1% | 960 г |
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.1 г | от 0.9 до 3.7 г | 11.1% | 39.6% |
Энергетическая ценность Суп рассольник с булгуром составляет 28 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».