| Хлеб Тостовый [Сочинский Хлебокомбинат] | 60 г |
| Сыр Легкий 35% [Брест Литовск] | 20 г |
| Колбаса Вареная Мортаделла [Брестский Мясокомбинат] | 50 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 260.6 ккал | 1684 ккал | 15.5% | 5.9% | 646 г |
| Белки | 11.6 г | 76 г | 15.3% | 5.9% | 655 г |
| Жиры | 13.9 г | 56 г | 24.8% | 9.5% | 403 г |
| Углеводы | 23.7 г | 219 г | 10.8% | 4.1% | 924 г |
| Вода | 50.9 г | 2273 г | 2.2% | 0.8% | 4466 г |
Энергетическая ценность Сэндвич составляет 260,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».