Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 521 ккал | 1684 ккал | 30.9% | 5.9% | 323 г |
Белки | 11 г | 76 г | 14.5% | 2.8% | 691 г |
Жиры | 30.3 г | 56 г | 54.1% | 10.4% | 185 г |
Углеводы | 49.3 г | 219 г | 22.5% | 4.3% | 444 г |
Энергетическая ценность Valentina Snacks - sunflower seeds - SNACKTURAL составляет 521 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».