Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 130 ккал | 1684 ккал | 7.7% | 5.9% | 1295 г |
Белки | 22 г | 76 г | 28.9% | 22.2% | 345 г |
Жиры | 3 г | 56 г | 5.4% | 4.2% | 1867 г |
Углеводы | 3 г | 219 г | 1.4% | 1.1% | 7300 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 270 мг | 2500 мг | 10.8% | 8.3% | 926 г |
Кальций, Ca | 121 мг | 1000 мг | 12.1% | 9.3% | 826 г |
Натрий, Na | 200 мг | 1300 мг | 15.4% | 11.8% | 650 г |
Микроэлементы | |||||
Железо, Fe | 1 мг | 18 мг | 5.6% | 4.3% | 1800 г |
Стеролы (стерины) | |||||
Холестерин | 65 мг | max 300 мг | |||
Насыщенные жирные кислоты | 1.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Протеин сывороточный «MAXLER 100% GOLDEN WHEY” составляет 130 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».