Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 252.2 ккал | 1684 ккал | 15% | 5.9% | 668 г |
Белки | 17.6 г | 76 г | 23.2% | 9.2% | 432 г |
Жиры | 14.9 г | 56 г | 26.6% | 10.5% | 376 г |
Углеводы | 12 г | 219 г | 5.5% | 2.2% | 1825 г |
Энергетическая ценность Шаурма грузинская 240 составляет 252,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».