Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 408.4 ккал | 1684 ккал | 24.3% | 6% | 412 г |
Белки | 26.5 г | 76 г | 34.9% | 8.5% | 287 г |
Жиры | 11.3 г | 56 г | 20.2% | 4.9% | 496 г |
Углеводы | 50 г | 219 г | 22.8% | 5.6% | 438 г |
Энергетическая ценность Хрустящий ролл из лосося с жареным луком, тобико и кунжутом Юдзу составляет 408,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».