Мой здоровый рацион

Рецепт Вермишель Томатная со сливочным маслом. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Вермишель Томатная со сливочным маслом

Спагетти Томатные [Макфа] 500 г
Вода 2000 г
Кастрюля красная большая без крышки 1 штука
Масло 82,5% [Братья Чебурашкины] 48 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Вермишель Томатная со сливочным маслом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 95.4 ккал 1684 ккал 5.7% 6% 1765 г
Белки 3.3 г 76 г 4.3% 4.5% 2303 г
Жиры 1.9 г 56 г 3.4% 3.6% 2947 г
Углеводы 16.2 г 219 г 7.4% 7.8% 1352 г
Вода 29 г 2273 г 1.3% 1.4% 7838 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.88 мг 1000 мг 0.4% 0.4% 25773 г
Магний, Mg 0.86 мг 400 мг 0.2% 0.2% 46512 г
Натрий, Na 0.78 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 166667 г
Сера, S 0.86 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 116279 г
Хлор, Cl 1.21 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 190083 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0014 мг 2 мг 0.1% 0.1% 142857 г
Медь, Cu 0.52 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 192308 г
Молибден, Mo 1.379 мкг 70 мкг 2% 2.1% 5076 г
Фтор, F 86.21 мкг 4000 мкг 2.2% 2.3% 4640 г

Энергетическая ценность Вермишель Томатная со сливочным маслом составляет 95,4 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».