Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 278 ккал | 1684 ккал | 16.5% | 5.9% | 606 г |
Белки | 14.2 г | 76 г | 18.7% | 6.7% | 535 г |
Жиры | 13.6 г | 56 г | 24.3% | 8.7% | 412 г |
Углеводы | 24.7 г | 219 г | 11.3% | 4.1% | 887 г |
Энергетическая ценность сэндвич с лососем и яичным салатом составляет 278 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».