Мой здоровый рацион

Калорийность Салат "Цезарь" с курицей и пекинской капустой. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат "Цезарь" с курицей и пекинской капустой".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 202 ккал 1684 ккал 12% 5.9% 834 г
Белки 11.5 г 76 г 15.1% 7.5% 661 г
Жиры 14.8 г 56 г 26.4% 13.1% 378 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 1.3% 3842 г

Энергетическая ценность Салат "Цезарь" с курицей и пекинской капустой составляет 202 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».