| Хлеб Ремесленный на Закваске [Аютинский Хлеб] | 38 г |
| Сыр Классический 45% [Брест Литовск] | 23 г |
| Бекон из Индейки [Индилайт] | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 209.2 ккал | 1684 ккал | 12.4% | 5.9% | 805 г |
| Белки | 13.5 г | 76 г | 17.8% | 8.5% | 563 г |
| Жиры | 9.4 г | 56 г | 16.8% | 8% | 596 г |
| Углеводы | 17.8 г | 219 г | 8.1% | 3.9% | 1230 г |
| Вода | 59.3 г | 2273 г | 2.6% | 1.2% | 3833 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 1.5 г | ~ |
Энергетическая ценность Бутерброд с сыром и беконом из индейки составляет 209,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».