| Сливки 35% жирности, пастеризованные | 800 г |
| Какао-порошок | 120 г |
| Эритрит [Fit Parad] | 30 г |
| Агар-Агар [Приправыч] | 10 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 330.7 ккал | 1684 ккал | 19.6% | 5.9% | 509 г |
| Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 2% | 1520 г |
| Жиры | 32 г | 56 г | 57.1% | 17.3% | 175 г |
| Углеводы | 4.9 г | 219 г | 2.2% | 0.7% | 4469 г |
| Пищевые волокна | 4.6 г | 20 г | 23% | 7% | 435 г |
| Вода | 51.6 г | 2273 г | 2.3% | 0.7% | 4405 г |
| Органические кислоты | 0.7 г | ~ | |||
| Зола | 1.2 г | ~ | |||
| Витамины | |||||
| Витамин А, РЭ | 232.6 мкг | 900 мкг | 25.8% | 7.8% | 387 г |
| Ретинол | 0.215 мг | ~ | |||
| бета Каротин | 0.106 мг | 5 мг | 2.1% | 0.6% | 4717 г |
| Витамин В1, тиамин | 0.03 мг | 1.5 мг | 2% | 0.6% | 5000 г |
| Витамин В2, рибофлавин | 0.12 мг | 1.8 мг | 6.7% | 2% | 1500 г |
| Витамин В4, холин | 40.95 мг | 500 мг | 8.2% | 2.5% | 1221 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 0.452 мг | 5 мг | 9% | 2.7% | 1106 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.09 мг | 2 мг | 4.5% | 1.4% | 2222 г |
| Витамин В9, фолаты | 12.258 мкг | 400 мкг | 3.1% | 0.9% | 3263 г |
| Витамин В12, кобаламин | 0.387 мкг | 3 мкг | 12.9% | 3.9% | 775 г |
| Витамин C, аскорбиновая | 0.17 мг | 90 мг | 0.2% | 0.1% | 52941 г |
| Витамин D, кальциферол | 0.181 мкг | 10 мкг | 1.8% | 0.5% | 5525 г |
| Витамин Е, альфа токоферол, ТЭ | 0.555 мг | 15 мг | 3.7% | 1.1% | 2703 г |
| Витамин Н, биотин | 3.441 мкг | 50 мкг | 6.9% | 2.1% | 1453 г |
| Витамин К, филлохинон | 2.8 мкг | 120 мкг | 2.3% | 0.7% | 4286 г |
| Витамин РР, НЭ | 1.3075 мг | 20 мг | 6.5% | 2% | 1530 г |
| Ниацин | 0.318 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 272.13 мг | 2500 мг | 10.9% | 3.3% | 919 г |
| Кальций, Ca | 90.49 мг | 1000 мг | 9% | 2.7% | 1105 г |
| Магний, Mg | 60.86 мг | 400 мг | 15.2% | 4.6% | 657 г |
| Натрий, Na | 28.34 мг | 1300 мг | 2.2% | 0.7% | 4587 г |
| Сера, S | 29.25 мг | 1000 мг | 2.9% | 0.9% | 3419 г |
| Фосфор, P | 134.4 мг | 800 мг | 16.8% | 5.1% | 595 г |
| Хлор, Cl | 65.55 мг | 2300 мг | 2.9% | 0.9% | 3509 г |
| Микроэлементы | |||||
| Алюминий, Al | 43 мкг | ~ | |||
| Железо, Fe | 3.011 мг | 18 мг | 16.7% | 5% | 598 г |
| Йод, I | 7.74 мкг | 150 мкг | 5.2% | 1.6% | 1938 г |
| Кобальт, Co | 0.258 мкг | 10 мкг | 2.6% | 0.8% | 3876 г |
| Марганец, Mn | 0.5994 мг | 2 мг | 30% | 9.1% | 334 г |
| Медь, Cu | 605.16 мкг | 1000 мкг | 60.5% | 18.3% | 165 г |
| Молибден, Mo | 11.527 мкг | 70 мкг | 16.5% | 5% | 607 г |
| Олово, Sn | 11.18 мкг | ~ | |||
| Селен, Se | 0.344 мкг | 55 мкг | 0.6% | 0.2% | 15988 г |
| Стронций, Sr | 14.62 мкг | ~ | |||
| Фтор, F | 46.24 мкг | 4000 мкг | 1.2% | 0.4% | 8651 г |
| Хром, Cr | 1.72 мкг | 50 мкг | 3.4% | 1% | 2907 г |
| Цинк, Zn | 1.1398 мг | 12 мг | 9.5% | 2.9% | 1053 г |
| Усвояемые углеводы | |||||
| Крахмал и декстрины | 1.058 г | ~ | |||
| Моно- и дисахариды (сахара) | 3 г | ~ | |||
| Жирные кислоты | |||||
| Омега-3 жирные кислоты | 0.3 г | от 0.9 до 3.7 г | 33.3% | 10.1% | |
| Омега-6 жирные кислоты | 1.1 г | от 4.7 до 16.8 г | 23.4% | 7.1% | |
| Стеролы (стерины) | |||||
| Холестерин | 120.43 мг | max 300 мг | |||
| Насыщенные жирные кислоты | 19.1 г | max 18.7 г | |||
| Мононенасыщенные жирные кислоты | 9.135 г | min 16.8 г | 54.4% | 16.4% | |
| Полиненасыщенные жирные кислоты | 1.428 г | от 11.2 до 20.6 г | 12.8% | 3.9% |
Энергетическая ценность Какао желе составляет 330,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».