Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 178 ккал | 1684 ккал | 10.6% | 6% | 946 г |
Белки | 9.3 г | 76 г | 12.2% | 6.9% | 817 г |
Жиры | 11 г | 56 г | 19.6% | 11% | 509 г |
Углеводы | 8.7 г | 219 г | 4% | 2.2% | 2517 г |
Пищевые волокна | 3.4 г | 20 г | 17% | 9.6% | 588 г |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 1700 мг | 1300 мг | 130.8% | 73.5% | 76 г |
Энергетическая ценность Закуска с курицей и хуммусом Jerusalem chicken составляет 178 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».