| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 102 ккал | 1684 ккал | 6.1% | 6% | 1651 г |
| Белки | 1.9 г | 76 г | 2.5% | 2.5% | 4000 г |
| Жиры | 3.2 г | 56 г | 5.7% | 5.6% | 1750 г |
| Углеводы | 15.9 г | 219 г | 7.3% | 7.2% | 1377 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 4.9% | 2000 г |
| Витамины | |||||
| Витамин В2, рибофлавин | 0.25 мг | 1.8 мг | 13.9% | 13.6% | 720 г |
| Витамин В5, пантотеновая | 1.08 мг | 5 мг | 21.6% | 21.2% | 463 г |
| Витамин В6, пиридоксин | 0.25 мг | 2 мг | 12.5% | 12.3% | 800 г |
| Ниацин | 2.9 мг | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 264 мг | 1000 мг | 26.4% | 25.9% | 379 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 3 мг | 18 мг | 16.7% | 16.4% | 600 г |
| Насыщенные жирные кислоты | 1.9 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность nesquik составляет 102 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».