| Варенье из чёрной смородины | 37 г |
| Вода водопроводная питьевая | 250 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 36.6 ккал | 1684 ккал | 2.2% | 6% | 4601 г |
| Белки | 0.1 г | 76 г | 0.1% | 0.3% | 76000 г |
| Углеводы | 9.4 г | 219 г | 4.3% | 11.7% | 2330 г |
| Вода | 87 г | 2273 г | 3.8% | 10.4% | 2613 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.61 мг | 1000 мг | 0.3% | 0.8% | 38314 г |
| Магний, Mg | 0.87 мг | 400 мг | 0.2% | 0.5% | 45977 г |
| Натрий, Na | 3.48 мг | 1300 мг | 0.3% | 0.8% | 37356 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 8.71 мкг | 1000 мкг | 0.9% | 2.5% | 11481 г |
| Фтор, F | 62.02 мкг | 4000 мкг | 1.6% | 4.4% | 6450 г |
| Цинк, Zn | 0.0087 мг | 12 мг | 0.1% | 0.3% | 137931 г |
Энергетическая ценность Напиток смородиновый составляет 36,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».