| Гречка ядрица Мистраль | 50 г |
| Масло сливочное 82.5% Брест Литовск | 9 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 411.6 ккал | 1684 ккал | 24.4% | 5.9% | 409 г |
| Белки | 10.2 г | 76 г | 13.4% | 3.3% | 745 г |
| Жиры | 15.5 г | 56 г | 27.7% | 6.7% | 361 г |
| Углеводы | 54.5 г | 219 г | 24.9% | 6% | 402 г |
| Вода | 19.8 г | 2273 г | 0.9% | 0.2% | 11480 г |
Энергетическая ценность Каша гречневая н составляет 411,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».