Мой здоровый рацион

Рецепт Творог с наполнителем персик маракуйя. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Творог с наполнителем персик маракуйя

Творог для наполнителя ecomilk 130 г
Наполнитель персик маракуйя ecomilk 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Творог с наполнителем персик маракуйя".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 133.6 ккал 1684 ккал 7.9% 5.9% 1260 г
Белки 11.6 г 76 г 15.3% 11.5% 655 г
Жиры 3.6 г 56 г 6.4% 4.8% 1556 г
Углеводы 13.5 г 219 г 6.2% 4.6% 1622 г
Вода 71.2 г 2273 г 3.1% 2.3% 3192 г

Энергетическая ценность Творог с наполнителем персик маракуйя составляет 133,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».