| Хлебцы карамельные | 40 г |
| Творог "Мягкий Нежный" 5% [Савушкин Продукт] | 250 г |
| Подсластитеaль [Prebio Sweet] | 15 г |
| Кофе [Нескафе] | 5 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 118.3 ккал | 1684 ккал | 7% | 5.9% | 1423 г |
| Белки | 7.7 г | 76 г | 10.1% | 8.5% | 987 г |
| Жиры | 4.4 г | 56 г | 7.9% | 6.7% | 1273 г |
| Углеводы | 11.4 г | 219 г | 5.2% | 4.4% | 1921 г |
| Вода | 76.5 г | 2273 г | 3.4% | 2.9% | 2971 г |
Энергетическая ценность Тирамису из хлебцов составляет 118,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».