Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 368 ккал | 1684 ккал | 21.9% | 6% | 458 г |
Белки | 18 г | 76 г | 23.7% | 6.4% | 422 г |
Жиры | 14 г | 56 г | 25% | 6.8% | 400 г |
Углеводы | 42 г | 219 г | 19.2% | 5.2% | 521 г |
Энергетическая ценность Фрикадельки в азиатском соусе и рис с овощами составляет 368 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».