Фарш Домашний [Сибагро] | 1142 г |
Филе Куриное без Кожи [Куриная Ферма] | 884 г |
Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 227.4 ккал | 1684 ккал | 13.5% | 5.9% | 741 г |
Белки | 16.5 г | 76 г | 21.7% | 9.5% | 461 г |
Жиры | 16.3 г | 56 г | 29.1% | 12.8% | 344 г |
Вода | 67.2 г | 2273 г | 3% | 1.3% | 3382 г |
Энергетическая ценность Фарш свинина+ курица 13.10 составляет 227,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».