Мой здоровый рацион

Калорийность Пирожки с яйцом и луком. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Пирожки с яйцом и луком".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 269 ккал 1684 ккал 16% 5.9% 626 г
Белки 6 г 76 г 7.9% 2.9% 1267 г
Жиры 11 г 56 г 19.6% 7.3% 509 г
Углеводы 34 г 219 г 15.5% 5.8% 644 г
Пищевые волокна 2.2 г 20 г 11% 4.1% 909 г
Вода 4.3 г 2273 г 0.2% 0.1% 52860 г

Энергетическая ценность Пирожки с яйцом и луком составляет 269 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».