Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 231.9 ккал | 1684 ккал | 13.8% | 6% | 726 г |
Белки | 13.2 г | 76 г | 17.4% | 7.5% | 576 г |
Жиры | 3.9 г | 56 г | 7% | 3% | 1436 г |
Углеводы | 36 г | 219 г | 16.4% | 7.1% | 608 г |
Энергетическая ценность Пельмени с говядиной и свининой составляет 231,9 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».