| Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной [Аютинский Хлеб] | 62 г |
| Масло Сливочное Крестьянское 72,5% [Белый Медведь] | 20 г |
| Сыр Классический 45% [Брест Литовск] | 16 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 408.2 ккал | 1684 ккал | 24.2% | 5.9% | 413 г |
| Белки | 10.8 г | 76 г | 14.2% | 3.5% | 704 г |
| Жиры | 24.9 г | 56 г | 44.5% | 10.9% | 225 г |
| Углеводы | 35.3 г | 219 г | 16.1% | 3.9% | 620 г |
| Вода | 29 г | 2273 г | 1.3% | 0.3% | 7838 г |
Энергетическая ценность Бутерброд с маслом и сыром составляет 408,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».