| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 375 ккал | 1684 ккал | 22.3% | 5.9% | 449 г |
| Белки | 15.8 г | 76 г | 20.8% | 5.5% | 481 г |
| Жиры | 28.4 г | 56 г | 50.7% | 13.5% | 197 г |
| Углеводы | 14.3 г | 219 г | 6.5% | 1.7% | 1531 г |
Энергетическая ценность Салат с рваной говядиной составляет 375 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».