Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 541 ккал | 1684 ккал | 32.1% | 5.9% | 311 г |
Белки | 19.9 г | 76 г | 26.2% | 4.8% | 382 г |
Жиры | 36.5 г | 56 г | 65.2% | 12.1% | 153 г |
Углеводы | 35 г | 219 г | 16% | 3% | 626 г |
Энергетическая ценность Арахис жаренный в кокосовом соке составляет 541 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».