Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 150 ккал | 1684 ккал | 8.9% | 5.9% | 1123 г |
Белки | 20 г | 76 г | 26.3% | 17.5% | 380 г |
Жиры | 3.5 г | 56 г | 6.3% | 4.2% | 1600 г |
Углеводы | 7 г | 219 г | 3.2% | 2.1% | 3129 г |
Макроэлементы | |||||
Калий, K | 561 мг | 2500 мг | 22.4% | 14.9% | 446 г |
Кальций, Ca | 10 мг | 1000 мг | 1% | 0.7% | 10000 г |
Натрий, Na | 630 мг | 1300 мг | 48.5% | 32.3% | 206 г |
Насыщенные жирные кислоты | 0.5 г | max 18.7 г |
Энергетическая ценность Korean BBQ-style chicken составляет 150 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».