| Хлеб Ржано-Пшеничный Украинский Новый [Нижнекамский Хлебокомбинат] | 244 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 366 ккал | 1684 ккал | 21.7% | 5.9% | 460 г |
| Белки | 12.2 г | 76 г | 16.1% | 4.4% | 623 г |
| Жиры | 1.7 г | 56 г | 3% | 0.8% | 3294 г |
| Углеводы | 73.2 г | 219 г | 33.4% | 9.1% | 299 г |
| Вода | 12.9 г | 2273 г | 0.6% | 0.2% | 17620 г |
Энергетическая ценность Сухари из ржано пшеничного хлеба составляет 366 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».