Мой здоровый рацион

Калорийность Злакомка К. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Злакомка К".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 428 ккал 1684 ккал 25.4% 5.9% 393 г
Белки 7.4 г 76 г 9.7% 2.3% 1027 г
Жиры 16.9 г 56 г 30.2% 7.1% 331 г
Углеводы 59.2 г 219 г 27% 6.3% 370 г
Пищевые волокна 4.2 г 20 г 21% 4.9% 476 г

Энергетическая ценность Злакомка К составляет 428 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».