| Макароны Fusilli | 280 г |
| Говядина Тушеная [Гродфуд] | 320 г |
| Вода | 280 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 194.2 ккал | 1684 ккал | 11.5% | 5.9% | 867 г |
| Белки | 10.6 г | 76 г | 13.9% | 7.2% | 717 г |
| Жиры | 6.8 г | 56 г | 12.1% | 6.2% | 824 г |
| Углеводы | 22.2 г | 219 г | 10.1% | 5.2% | 986 г |
| Пищевые волокна | 1 г | 20 г | 5% | 2.6% | 2000 г |
| Вода | 59.5 г | 2273 г | 2.6% | 1.3% | 3820 г |
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 1.43 мг | 1000 мг | 0.1% | 0.1% | 69930 г |
| Магний, Mg | 0.32 мг | 400 мг | 0.1% | 0.1% | 125000 г |
| Натрий, Na | 1.88 мг | 1300 мг | 0.1% | 0.1% | 69149 г |
| Сера, S | 0.32 мг | 1000 мг | 312500 г | ||
| Хлор, Cl | 0.45 мг | 2300 мг | 511111 г | ||
| Микроэлементы | |||||
| Марганец, Mn | 0.0005 мг | 2 мг | 400000 г | ||
| Медь, Cu | 0.19 мкг | 1000 мкг | 526316 г | ||
| Молибден, Mo | 0.509 мкг | 70 мкг | 0.7% | 0.4% | 13752 г |
| Фтор, F | 31.82 мкг | 4000 мкг | 0.8% | 0.4% | 12571 г |
Энергетическая ценность Макароны барила с тушенкой составляет 194,2 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».