| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 6 ккал | 1684 ккал | 0.4% | 6.7% | 28067 г |
| Белки | 0.4 г | 76 г | 0.5% | 8.3% | 19000 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 3.3% | 56000 г |
| Пищевые волокна | 1.8 г | 20 г | 9% | 150% | 1111 г |
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 97 мг | 2500 мг | 3.9% | 65% | 2577 г |
| Микроэлементы | |||||
| Йод, I | 1400 мкг | 150 мкг | 933.3% | 15555% | 11 г |
Энергетическая ценность водрослевый гель составляет 6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».