Мой здоровый рацион

Калорийность Чечевичный хлеб. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Чечевичный хлеб".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 280 ккал 1684 ккал 16.6% 5.9% 601 г
Белки 15 г 76 г 19.7% 7% 507 г
Жиры 16 г 56 г 28.6% 10.2% 350 г
Углеводы 33 г 219 г 15.1% 5.4% 664 г
Пищевые волокна 8 г 20 г 40% 14.3% 250 г

Энергетическая ценность Чечевичный хлеб составляет 280 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».