Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Углеводы | 3.5 г | 219 г | 1.6% | 6257 г | |
Вода | 170 г | 2273 г | 7.5% | 1337 г | |
Макроэлементы | |||||
Натрий, Na | 6 мг | 1300 мг | 0.5% | 21667 г | |
Микроэлементы | |||||
Медь, Cu | 4 мкг | 1000 мкг | 0.4% | 25000 г |
Энергетическая ценность Хлорофилл составляет 0 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».