Мой здоровый рацион

Калорийность Арахис жареный, в кокосовой оболочке. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Арахис жареный, в кокосовой оболочке".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 505 ккал 1684 ккал 30% 5.9% 333 г
Белки 15.1 г 76 г 19.9% 3.9% 503 г
Жиры 24.6 г 56 г 43.9% 8.7% 228 г
Углеводы 56 г 219 г 25.6% 5.1% 391 г

Энергетическая ценность Арахис жареный, в кокосовой оболочке составляет 505 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов