Мой здоровый рацион

Рецепт Желе клубничнок. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Желе клубничнок

Клубника Замороженная [Hortex] 300 г
Желатин [Dr. Oetker] 15 г
Эритрит [Fit Parad] 50 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Желе клубничнок".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 38.6 ккал 1684 ккал 2.3% 6% 4363 г
Белки 4.2 г 76 г 5.5% 14.2% 1810 г
Жиры 0.3 г 56 г 0.5% 1.3% 18667 г
Углеводы 4.5 г 219 г 2.1% 5.4% 4867 г
Пищевые волокна 1.6 г 20 г 8% 20.7% 1250 г
Вода 89.4 г 2273 г 3.9% 10.1% 2543 г

Энергетическая ценность Желе клубничнок составляет 38,6 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов