| Вода, водопроводная, питьевая | 370 г |
| горячий шоколад(сухая смесь) | 17 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 18.3 ккал | 1684 ккал | 1.1% | 6% | 9202 г |
| Белки | 0.5 г | 76 г | 0.7% | 3.8% | 15200 г |
| Жиры | 0.1 г | 56 г | 0.2% | 1.1% | 56000 г |
| Углеводы | 3.6 г | 219 г | 1.6% | 8.7% | 6083 г |
| Вода | 95.3 г | 2273 г | 4.2% | 23% | 2385 г |
| Зола | 0.1 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Кальций, Ca | 2.98 мг | 1000 мг | 0.3% | 1.6% | 33557 г |
| Магний, Mg | 0.99 мг | 400 мг | 0.2% | 1.1% | 40404 г |
| Натрий, Na | 3.98 мг | 1300 мг | 0.3% | 1.6% | 32663 г |
| Микроэлементы | |||||
| Медь, Cu | 9.95 мкг | 1000 мкг | 1% | 5.5% | 10050 г |
| Фтор, F | 70.82 мкг | 4000 мкг | 1.8% | 9.8% | 5648 г |
| Цинк, Zn | 0.0099 мг | 12 мг | 0.1% | 0.5% | 121212 г |
Энергетическая ценность Горячий шоколад составляет 18,3 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».