Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 660 ккал | 1684 ккал | 39.2% | 5.9% | 255 г |
Белки | 5 г | 76 г | 6.6% | 1% | 1520 г |
Жиры | 64 г | 56 г | 114.3% | 17.3% | 88 г |
Углеводы | 15 г | 219 г | 6.8% | 1% | 1460 г |
Энергетическая ценность Кокосовая стружка составляет 660 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».