Мой здоровый рацион

Калорийность Куриное филе по-ямайски. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Куриное филе по-ямайски".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 436.3 ккал 1684 ккал 25.9% 5.9% 386 г
Белки 46.4 г 76 г 61.1% 14% 164 г
Жиры 14.2 г 56 г 25.4% 5.8% 394 г
Углеводы 26.2 г 219 г 12% 2.8% 836 г

Энергетическая ценность Куриное филе по-ямайски составляет 436,3 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов