Мой здоровый рацион

Калорийность Kettle Cooked Potato Chips 60% less sodium. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Kettle Cooked Potato Chips 60% less sodium".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 140 ккал 1684 ккал 8.3% 5.9% 1203 г
Белки 2 г 76 г 2.6% 1.9% 3800 г
Жиры 8 г 56 г 14.3% 10.2% 700 г
Углеводы 16 г 219 г 7.3% 5.2% 1369 г
Пищевые волокна 1 г 20 г 5% 3.6% 2000 г
Макроэлементы
Калий, K 343 мг 2500 мг 13.7% 9.8% 729 г
Кальций, Ca 5 мг 1000 мг 0.5% 0.4% 20000 г
Натрий, Na 60 мг 1300 мг 4.6% 3.3% 2167 г
Насыщенные жирные кислоты 0.5 г max 18.7 г
Мононенасыщенные жирные кислоты 5 г min 16.8 г 29.8% 21.3%
Полиненасыщенные жирные кислоты 2 г от 11.2 до 20.6 г 17.9% 12.8%

Энергетическая ценность Kettle Cooked Potato Chips 60% less sodium составляет 140 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».