Мой здоровый рацион

Калорийность Салат с курицей, сельдереем и виноградом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Салат с курицей, сельдереем и виноградом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 290.9 ккал 1684 ккал 17.3% 5.9% 579 г
Белки 11.9 г 76 г 15.7% 5.4% 639 г
Жиры 23.3 г 56 г 41.6% 14.3% 240 г
Углеводы 5.7 г 219 г 2.6% 0.9% 3842 г

Энергетическая ценность Салат с курицей, сельдереем и виноградом составляет 290,85 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».