Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с казеином. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с казеином

Казеин 20 г
Вода 343 г
Кофе НЕСКАФЕ крема 9 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с казеином".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 22.9 ккал 1684 ккал 1.4% 6.1% 7354 г
Белки 5.1 г 76 г 6.7% 29.3% 1490 г
Жиры 0.1 г 56 г 0.2% 0.9% 56000 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 1.3% 36500 г
Вода 94.3 г 2273 г 4.1% 17.9% 2410 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 4.17 мг 1000 мг 0.4% 1.7% 23981 г
Магний, Mg 0.93 мг 400 мг 0.2% 0.9% 43011 г
Натрий, Na 0.83 мг 1300 мг 0.1% 0.4% 156627 г
Сера, S 0.93 мг 1000 мг 0.1% 0.4% 107527 г
Хлор, Cl 1.3 мг 2300 мг 0.1% 0.4% 176923 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0015 мг 2 мг 0.1% 0.4% 133333 г
Медь, Cu 0.56 мкг 1000 мкг 0.1% 0.4% 178571 г
Молибден, Mo 1.483 мкг 70 мкг 2.1% 9.2% 4720 г
Фтор, F 92.7 мкг 4000 мкг 2.3% 10% 4315 г

Энергетическая ценность Кофе с казеином составляет 22,9 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».

Калорийность и химический состав других продуктов