Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 210.7 ккал | 1684 ккал | 12.5% | 5.9% | 799 г |
Белки | 20.5 г | 76 г | 27% | 12.8% | 371 г |
Жиры | 14.3 г | 56 г | 25.5% | 12.1% | 392 г |
Энергетическая ценность Крыло индейки составляет 210,7 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».