Мой здоровый рацион

Рецепт Говяжью яблочки с чедером. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Говяжью яблочки с чедером

Kobe beef slides 4.18 порция
Сыр Чедер 2 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Говяжью яблочки с чедером".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 278.9 ккал 1684 ккал 16.6% 6% 604 г
Белки 17.8 г 76 г 23.4% 8.4% 427 г
Жиры 22 г 56 г 39.3% 14.1% 255 г
Углеводы 0.6 г 219 г 0.3% 0.1% 36500 г

Энергетическая ценность Говяжью яблочки с чедером составляет 278,9 кКал.

  • Порция = 87 гр (242.6 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».