| Творожный сыр Виолетта | 200 г |
| Йогурт безлактозный Parmalat в банке | 1 порция |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 202.6 ккал | 1684 ккал | 12% | 5.9% | 831 г |
| Белки | 6.6 г | 76 г | 8.7% | 4.3% | 1152 г |
| Жиры | 17.5 г | 56 г | 31.3% | 15.4% | 320 г |
| Углеводы | 4.6 г | 219 г | 2.1% | 1% | 4761 г |
| Вода | 37.9 г | 2273 г | 1.7% | 0.8% | 5997 г |
Энергетическая ценность Крем творожный + йогурт составляет 202,6 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».