Мой здоровый рацион

Рецепт Заваренная вермишель ПЕТРА. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Заваренная вермишель ПЕТРА

Петра Вермишель со вкусом курица(300г готового продукта.сухой50) 50 г
Вода 250 г
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Заваренная вермишель ПЕТРА".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 71.7 ккал 1684 ккал 4.3% 6% 2349 г
Белки 1.2 г 76 г 1.6% 2.2% 6333 г
Жиры 3.7 г 56 г 6.6% 9.2% 1514 г
Углеводы 8.5 г 219 г 3.9% 5.4% 2576 г
Вода 86.7 г 2273 г 3.8% 5.3% 2622 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.75 мг 1000 мг 0.4% 0.6% 26667 г
Магний, Mg 0.83 мг 400 мг 0.2% 0.3% 48193 г
Натрий, Na 0.75 мг 1300 мг 0.1% 0.1% 173333 г
Сера, S 0.83 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 120482 г
Хлор, Cl 1.17 мг 2300 мг 0.1% 0.1% 196581 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0013 мг 2 мг 0.1% 0.1% 153846 г
Медь, Cu 0.5 мкг 1000 мкг 0.1% 0.1% 200000 г
Молибден, Mo 1.333 мкг 70 мкг 1.9% 2.6% 5251 г
Фтор, F 83.33 мкг 4000 мкг 2.1% 2.9% 4800 г

Энергетическая ценность Заваренная вермишель ПЕТРА составляет 71,7 кКал.

  • Порция = 300 гр (215.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».