Мой здоровый рацион

Рецепт Кофе с бисквитным печеньем Апельсин/Вишня. Калорийность, химический состав и пищевая ценность.

Ингредиенты Кофе с бисквитным печеньем Апельсин/Вишня

Кофе 1 Порция
Печенье Бисквитное Апельсин в глазури 5 штука
Способ приготовления

Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион".
Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Кофе с бисквитным печеньем Апельсин/Вишня".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на 100 грамм съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 103.1 ккал 1684 ккал 6.1% 5.9% 1633 г
Белки 1.5 г 76 г 2% 1.9% 5067 г
Жиры 2.7 г 56 г 4.8% 4.7% 2074 г
Углеводы 20.5 г 219 г 9.4% 9.1% 1068 г
Вода 75.3 г 2273 г 3.3% 3.2% 3019 г
Макроэлементы
Кальций, Ca 3.15 мг 1000 мг 0.3% 0.3% 31746 г
Магний, Mg 0.7 мг 400 мг 0.2% 0.2% 57143 г
Натрий, Na 0.63 мг 1300 мг 206349 г
Сера, S 0.7 мг 1000 мг 0.1% 0.1% 142857 г
Хлор, Cl 0.98 мг 2300 мг 234694 г
Микроэлементы
Железо, Fe 0.001 мг 18 мг 1800000 г
Марганец, Mn 0.0011 мг 2 мг 0.1% 0.1% 181818 г
Медь, Cu 0.42 мкг 1000 мкг 238095 г
Молибден, Mo 1.12 мкг 70 мкг 1.6% 1.6% 6250 г
Фтор, F 70.03 мкг 4000 мкг 1.8% 1.7% 5712 г

Энергетическая ценность Кофе с бисквитным печеньем Апельсин/Вишня составляет 103,1 кКал.

  • Порция = 357 гр (368.1 кКал)

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».