Мой здоровый рацион

Калорийность Омлет с креветками в кисло-сладким соусом. Химический состав и пищевая ценность.

Химический состав и анализ пищевой ценности

Пищевая ценность и химический состав "Омлет с креветками в кисло-сладким соусом".

В таблице приведено содержание пищевых веществ (калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов) на порцию съедобной части.
Нутриент Количество Норма** % от нормы в 100 г % от нормы в 100 ккал 100% нормы
Калорийность 383 ккал 1684 ккал 22.7% 5.9% 440 г
Белки 38.2 г 76 г 50.3% 13.1% 199 г
Жиры 24.1 г 56 г 43% 11.2% 232 г
Углеводы 3.3 г 219 г 1.5% 0.4% 6636 г

Энергетическая ценность Омлет с креветками в кисло-сладким соусом составляет 383 кКал.

Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.

** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».