Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
Калорийность | 308 ккал | 1684 ккал | 18.3% | 5.9% | 547 г |
Белки | 10.7 г | 76 г | 14.1% | 4.6% | 710 г |
Жиры | 4.1 г | 56 г | 7.3% | 2.4% | 1366 г |
Углеводы | 54 г | 219 г | 24.7% | 8% | 406 г |
Энергетическая ценность Для макарон с соусом болонез составляет 308 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».