| Вода | 2000 г |
| Bavette | 158 г |
| Соль поваренная пищевая | 3 г |
| Нутриент | Количество | Норма** | % от нормы в 100 г | % от нормы в 100 ккал | 100% нормы |
| Калорийность | 145.4 ккал | 1684 ккал | 8.6% | 5.9% | 1158 г |
| Белки | 5.7 г | 76 г | 7.5% | 5.2% | 1333 г |
| Жиры | 0.8 г | 56 г | 1.4% | 1% | 7000 г |
| Углеводы | 28.2 г | 219 г | 12.9% | 8.9% | 777 г |
| Пищевые волокна | 1.2 г | 20 г | 6% | 4.1% | 1667 г |
| Вода | 63.3 г | 2273 г | 2.8% | 1.9% | 3591 г |
| Зола | 0.8 г | ~ | |||
| Макроэлементы | |||||
| Калий, K | 0.07 мг | 2500 мг | 3571429 г | ||
| Кальций, Ca | 25.91 мг | 1000 мг | 2.6% | 1.8% | 3860 г |
| Магний, Mg | 5.3 мг | 400 мг | 1.3% | 0.9% | 7547 г |
| Натрий, Na | 304.41 мг | 1300 мг | 23.4% | 16.1% | 427 г |
| Сера, S | 6.51 мг | 1000 мг | 0.7% | 0.5% | 15361 г |
| Фосфор, P | 0.6 мг | 800 мг | 0.1% | 0.1% | 133333 г |
| Хлор, Cl | 466.33 мг | 2300 мг | 20.3% | 14% | 493 г |
| Микроэлементы | |||||
| Железо, Fe | 0.028 мг | 18 мг | 0.2% | 0.1% | 64286 г |
| Кобальт, Co | 0.115 мкг | 10 мкг | 1.2% | 0.8% | 8696 г |
| Марганец, Mn | 0.0101 мг | 2 мг | 0.5% | 0.3% | 19802 г |
| Медь, Cu | 5.16 мкг | 1000 мкг | 0.5% | 0.3% | 19380 г |
| Молибден, Mo | 9.051 мкг | 70 мкг | 12.9% | 8.9% | 773 г |
| Селен, Se | 0.001 мкг | 55 мкг | 5500000 г | ||
| Фтор, F | 512.84 мкг | 4000 мкг | 12.8% | 8.8% | 780 г |
| Цинк, Zn | 0.0046 мг | 12 мг | 260870 г |
Энергетическая ценность Barilla n.13 отварные составляет 145,4 кКал.
Основной источник: Создан в приложении пользователем. Подробнее.
** В данной таблице указаны средние нормы витаминов и минералов для взрослого человека. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион».